«おさまった»

熱、なんとか下がりました(^^;
熱さまシートが効いたのですかね。

一応、昨日は早めに寝たのですが、寝付きが悪いので…はい、実際の睡眠時間は5時間くらいだと思う。

疲れもあったかもしれませんね。
とりあえず今日も遅い時間には寝ないようにしたいと思います。数日間は夜更かしをあまりしないように気を付けないと(＞◇＜)ゞ
悪化して会社を休むようなことをしないためにもね。

しかし、寝付き悪いとなると…睡眠薬的なものをのんだほうがいいんだろうか。でも癖になると嫌だしな…。